インナーチャイルドセラピー

インナーチャイルド(内なる子ども)が

表すものは、私たちの感情です

 

胸の内側がむずむずしたり

楽しいフリをしている自分に気づいたり。

それはもしかしたら

あなたの中の ちいさな子が

何かを伝えたくて

ジタバタしているのかもしれません

 

誰しもが、物心を知るずっと前から

ひとつひとつの感情を感じる度に

もしくは抑え込む度に

信念や価値観を生み出しています

 

その全ての時間があって、今の唯一無二の個性があります

 

大人になってからの感情は

当然大人の感情です

分別もあり、理屈も分かります。

 

ですが今あなたが、一番望んでいるものを知っているのは

胸の中にいる、ほんの小さな子どもなのです

 

その声に耳を傾けてみませんか?

あなたはあの頃と何も変わらず、いつも自由です。

 

表面上の自分を生きることが、どんなに上手になっても

自身の中に在るものを、消してしまうことはできません

必ず何らかの症状として表れます

 

心からすこやかに過ごす日々を送りたい

インナーチャイルドはそんな想いに

何よりも大きな力をかしてくれる存在なのです

改善が期待できる例

 

・自己否定が強い

・感情の起伏に乏しく何事にもやる気が出ない

・感情表現が激しすぎる

・育成期のある時期記憶が薄い(抑圧の可能性)

・育児が辛い

・自分を傷付けてしまう

・アダルトチルドレンの克服 等々

 

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