自己催眠法 無意識の領域に働きかけ自分を変える心理技術
～自分で治す 自分で育てる～
自己催眠はその名の通り、自分自身で催眠状態に導く技術です。
他者催眠のような深いトランスに入ることを目的としたものではなく
心の偏りを取り除き、潜在意識と顕在意識に自然なコミュニケーションが通い、
常に芯のある安定した心を保っていく方法です。
穏やかに安定した心は、不安定さから作られた不健康な今の状況や思考を治します。
そして何よりも、安定したフラットな心の状態が あなたの才能や本領を引き出す源であり、
更に自己催眠の技術は、自己成長の現実的なツールとしても生涯活用してゆけます。
[自己催眠マスター個人指導講座]
３時間×2回 50,000円
自己催眠法･催眠療法の技法[自律訓練法･弛緩法･イメージ療法等]を用いて心の安定を深め、望む状況や環境を得る術と理論を実感しながら丁寧に学んでいきます。
[自己催眠ベーシック個人指導講座]
３時間 ３5,000円
基本的な内容の指導のみをご希望で、後は独学で演習できる方向け。基本を大事に基盤を作る事を目標とします。
[自己催眠グループワーク]
[喜の器(きのうつわ)]
2時間 1名 4,500円
自己催眠の実践を中心としたワーク
リクエスト開催受付中
不定期 ２名以上で開催
お気軽にお問い合わせください。
私たちの健康や幸せに、潜在意識が大きく
影響を及ぼしていることは、最近では
一般的に知られるようになりましたが、
潜在意識の法則に従い、
思うとおりの自分で生きている人は
それほど増えていないのではないでしょうか。
『なりたい自分』を鮮明にイメージし
『そうなれた』と暗示し続ける方法に、
はたして本当に効果があるのかどうか
疑問に感じ始めた方も多いかもしれません。
人の心、潜在意識の習慣はそう簡単に
変わるものではなく、
催眠療法も魔法のように効くものでは
ありません。それでも、正しい知識と
技術を得て、プロセスを踏むことで
本物の『なりたい自分』になることはできるのです。
【自己催眠講座の内容】
・自己催眠術とは
・自己催眠の本質
・自己催眠の効用
・自己催眠の各種技法
・自己暗示について
・自己暗示で成果を出す
・自分に活かす方法
・実技/実践
・潜在意識の性質とは(マスターコース)
・願望達成について(マスターコース)
・更なる定着に向けて(マスターコース)
【自己催眠講座の効用】
・集中力を高め潜在の力を引き出す
・雑念に邪魔されず記憶力が増進
・毎日のストレスを簡単にリセット
・疲れた心身の回復が早くなる
・心身のトラブルへの対応力が高まる
・心身の免疫力が上がる
・強い精神力を養える
・アイデアやひらめきが活性化する
・現状を保つ力や前に進む力がつく
・潜在意識について学べる
・一度修得したら一生の財産になる
・成功や幸せになる器をつくる
※ 自己催眠講座は全てスカイプ受講可